Комбинированная кожа – это сочетание жирных участков (чаще всего в области T-зоны) и сухой кожи на остальных участках. После 30 лет такой тип кожи нуждается в более тщательном и регулярном уходе. В этой статье мы расскажем, как правильно ухаживать за комбинированной кожей после 30 лет за пять простых шагов.
Шаг 1. Очистка кожи
Очищайте кожу утром и вечером специальными средствами для комбинированной кожи. Выбирайте средства, содержащие салициловую кислоту, которая убирает жир и ограничивает выработку себума. Для сухих участков можно выбрать мягкий очищающий гель или молочко.
Шаг 2. Увлажнение
Комбинированная кожа может отличаться сухостью на щеках, поэтому нуждается в увлажнении. Используйте увлажняющие кремы или эмульсии, которые поддерживают гидратацию кожи и не создают жирного блеска там, где он не нужен.
Шаг 3. Защита от солнца
Важно защищать кожу от солнца даже в пасмурные дни. Используйте крема с SPF15 или выше для защиты от UV-лучей, которые могут вызвать не только ожоги и раздражение, но и ускорить процесс старения кожи.
Шаг 4. Избегайте сильных масок и пилингов
Комбинированная кожа чувствительна к маскам и пилингам, поэтому не стоит делать их часто и слишком интенсивно. Идеально использовать мягкие маски или эксфолианты с нежными микрочастицами.
Шаг 5. Питайте кожу
Питайте кожу внутренними и внешними средствами. Включайте в свой рацион питательную еду, богатую витаминами и микроэлементами. Для внешнего питания используйте средства с антиоксидантами, которые защищают кожу от вредных факторов окружающей среды.
Итак, правильный уход за комбинированной кожей после 30 лет должен включать ежедневную очистку, увлажнение и защиту от солнца, а также использование мягких масок и пилингов и питательных средств. Следуя этим пять простым шагам, ваша кожа будет здоровой, ухоженной и сияющей!